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二胎妈妈为“催奶”喝了猪蹄汤结果进了医院

2018年05月25日 09:43   来源:www.nnodal.com   作者:摩臣平台

  母乳喂养咨询师李慧娥希望广大妈妈能明白一个道理,那就是下奶不能光靠宝妈多吃,母婴多接触、勤喂养才是催奶良方。

  喂奶时能听到孩子的咽奶声,宝宝24小时内至少排尿6次,大便一天2~4次,而且两次喂奶之间孩子显得很满足,体重一周可长125~210克。此外,奶足的母亲在喂奶前感到乳房丰满、胀,喂奶后乳房柔软,喂奶时有下奶感。

  包括含接乳头姿势不正确、哺乳次数不足、哺乳时间过短、早产儿吸吮能力弱、乳头乳晕水肿或乳头凹陷、舌系带过短、乳头混淆等,需要具体分析、调整。

  妈妈的饮食结构并不会对乳汁的营养成分构成太大的影响。乳汁减少,一般并不是因为妈妈们吃得不够多,而是与宝宝吸得少、妈妈休息睡眠不好和心理压力大等有关。一般来说,保持日常饮食即可,但要适当增加流质食物,哺乳期间水分的补充应该比正常量增加20%。

  陈郁葱护士长指出,食疗催乳在科研方面暂时还是空白的,但是在民间,确实有通草瘦肉煲汤、花椒煲鸡等催乳的食疗方。“按照我们的经验,一些合理的饮食疗法,不仅可补充妈妈身体所需的各种营养物质,也可以提高免疫功能,增强抗病能力,增加泌乳量,提高乳汁的质量。”在此,陈护士长推荐了10个催乳食疗方。

  ●8、通草10克+酸木瓜10克+鱼尾炖汤;●9、4只猪脚+花椒少许+瘦肉(鸡)煲汤;●10、通草+瘦肉+王不留行煲汤。

  这些食物疗方里面的中药材用量不大,中药味也不重,可以起到补气血和通乳的作用,适合身体虚弱的产妇调补,具有快速催奶的功效。

  应该以母亲舒适、松驰,婴儿快乐、满足为原则。喂奶的姿势有好几种,包括摇篮式、骑坐式、躺式、足球式、滑动式。但无论何种方式,都要讲究“三贴”的原则:即腹贴腹、胸贴胸、母亲的乳房贴宝宝的下巴。

(责任编辑:摩臣平台)

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