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剖腹产42天坐月子的注意事项及新生儿的护理

2018年09月26日 08:48   来源:www.nnodal.com   作者:摩臣平台

  因为种种原因很多妈妈不能够进行顺产,而选择剖腹产。剖腹产相对于顺产来言对女性的身体伤害较大,恢复期较长,同时在护理及饮食注意上也稍有不同。剖腹产前三天不宜吃油腻食物,应以清淡为宜,遵循从流质食物软质食物固体食物的渐进原则。术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,一天吃6-8次;术后第二天如果妈妈没有腹胀呕吐现象,可吃些稀软的半流质食物。术后第三天,如果排便正常可进食一些清淡的固体食物。关于洗澡,一直是坐月子时争议比较大的一件事儿。剖腹产坐月子时到底该如何做呢?剖腹产后不建议立即洗澡摩臣平台日常擦拭即可,带伤口愈合后在进行洗澡。一般而言夏天产后一周,冬天产后2周就可以洗澡了,但是要具体看伤口和身体的恢复情况而定。无论是顺产还是剖腹产,恶露都是妈妈们的必经阶段,有可能会持续6周的时间,但是会随着身体的康复越来越少。如果妈妈们发现恶露反复,6周以后还拖拖拉拉,颜色深红,有异味等都要引起注意,及时就医。坐月子,最忌坐懒月子,整天躺在床上,容易引起静脉血栓。因此,尽管产后必须要多休息,妈妈们也要进行适当的活动。顺产2小时护就可以下床走动,剖腹产一天以后可以试着下床沿着床周四处走走,但是不要运动过量,更不要急于减肥。剖腹产在手术后6-8周以后才可以做一些中度力量的活动,但大幅度的强力运动一定要根据自己的身体情况,得到医生允许后在进行。★很多宝妈认为,产后肚子会自然恢复。如果这样想,就错了。产后肚子一下子空了,会出现子宫下垂的情况,肚子看起来会鼓鼓的,屁股也会看起来更大。此时利用生产的机会来调整体型,是一个很重要的时机,所以很多人会在这段期间用束缚,套装,达到调整体型的目的!我用的是医院助产士推荐的,U型领口喂奶很方便,看起来很小可是穿上舒服极了,不觉得勒,于是我就每天坚持穿了,大概俩月下来,我减了有 23金,大肚子完全紧致,这下我才明白为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!③少食胡椒、花椒、醋等调味品,避免引起奶水分泌不足:⑤保持良好的心态,有助于身体恢复与奶水分泌,更可以避免产后抑郁;⑥要经常室内通风,保持空气新鲜,如果夏季的话,注意适当打开空调,只要不让空调房正对产妇即可,避免出现中暑。关于坐月子,暂时就说这么多了。接下来唠叨两句关于新生儿的吧。因为宝宝的降临使生活变得更幸福更甜蜜,相信很多妈妈都会感到激动,面对刚刚出世的新生宝宝,在欣喜之余,妈妈们都希望能够正确护理宝宝,让宝宝能够健康成长。宝宝出生的第一个月,各方面都比较脆弱,需要妈妈们的细心护理。宝宝睡眠时间至少20-22小时:月子里的宝宝通常一整天都处于睡眠或半睡眠状态,一天能睡上20-22小时,不过也有些精力比较充沛的宝宝,一般只睡十几个小时。所以妈妈对于宝宝究竟睡多少时间好,不必纠结,只要宝宝精神状况良好、食欲佳,就不必担心。宝宝出生后一星期左右,穿的衣服就可以和大人一样多了。不过由于秋季昼夜温差还比较大,而新生宝宝由于自身散热功能还不完善,所以当中午气温比较高时,要及时为宝宝调节衣物,以防宝宝穿得过多而引起湿疹。除此之外,外出时,妈妈还可以带一件挡风的斗篷,因为深秋季节,一些地区的寒意已经很重了。如果不太确定宝宝是否穿够衣服,妈妈可以通过抚弄宝宝的小手,如果宝宝小手有出汗,证明穿太多了,如果宝宝的小手冷,就证明衣服不足。一般应使宝宝小手不出汗,温热为宜。第一次给宝宝使用新的护肤品时,防止宝宝发生皮肤过敏等不适症状,妈妈可以先自己试用几天,如果没有问题,再在宝宝的手背或者颈等处进行小面积的试用(即在皮肤的小块地方进行涂抹),若尝试几天后,无任何不良反应,则可以放心地给宝宝使用。由于宝宝皮肤的汗腺和血液循环系统还在发育阶段,自我调节能力比较弱,所以妈妈要随时注意宝宝的冷暖,尤其是在冬季,要时常关注宝宝小手和后颈的温度(以温热、不出汗为宜),以免过冷增加患冻疮的几率,或过热诱发湿疹。年龄越小的宝宝受害越大,10个月以内的小宝宝尤其危险。爸爸妈妈们不要随意摇晃童车或摇篮,必要时可采用轻拍或抚摸宝宝背部、臀部的方法帮助宝宝入睡,抱在怀中的宝宝也只适宜轻缓摇晃,不可用力晃动。至于将宝宝抛起来或抓住宝宝臂膀左右摇动的做法,更应绝对禁止。

(责任编辑:摩臣平台)

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