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哈佛宝贝月子会所的营养师师傅教你如何做月子

2018年07月06日 07:18   来源:www.nnodal.com   作者:摩臣平台

  原标题:哈佛宝贝月子会所的营养师师傅教你如何做月子餐

  做法:鸽子切块,用水浸泡一个小时,百合、大枣、红豆用纱布包住,放进水里,一起放进锅里,用大火煮一个个小时,然后小火在煮两个小时。最后把纱布包捞出。

  做法:猪蹄洗净切块,切好之后用水浸泡一个小时,生姜切丝或者切片在锅里面煎至微黄,备用。黄豆洗干净,备用,把浸泡好的猪蹄和黄豆和煎好的姜一起放入锅中用大火煮一个小时,不要盖盖,然后在转为小火煮两个小时,把上面的油撇干净。

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(责任编辑:摩臣平台)

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